ID-INFO.ID - Bekerja dari rumah tiba-tiba
menjadi tren baru. Beberapa perusahaan besar di dunia, termasuk yang memiliki
kantor di Jakarta, harus melaksanakan proses bekerja dari rumah karena wabah
novel coronavirus yang menyebabkan penyakit COVID-19 sudah tersebar ke seluruh
dunia.
Walaupun terdengar menyenangkan tapi bekerja dari
rumah tetap menyajikan tantangan tersendiri lho. Selain kamu mungkin akan sulit
untuk fokus bekerja apalagi kalau kamu tinggal bersama keluarga, kamu mungkin
juga bisa bete banget seharian di rumah.
Lalu gimana sih cara biar kamu bisa bekerja dari
rumah dengan efektif?
Berikut tipsnya.
Siapkan Mental Untuk Bekerja
Percaya gak kalo kami bilang bahwa langkah pertama
adalah yang paling penting? Sebelum kamu memulai bekerja dari rumah, penting
banget untuk menghapus anggapan bahwa kamu lagi libur. Mengatur mindset bahwa
kamu tetap akan bekerja dan nyelesain semua tugas kamu walau di rumah sangat
penting untuk membuat kamu fokus dan melakukan apapun demi pekerjaan kamu
selesai.
Kalau dari awal mindset kamu udah salah, kamu bisa
aja malah males-malesan selama bekerja dari rumah. Jadi, atur mindset kamu
bahwa kamu akan tetap bekerja full kayak biasanya walau di rumah.
Ganti Baju Dengan Baju Kerja
Kami tahu, beberapa dari kamu mungkin berpikir bekerja
dari rumah artinya gak usah pake mandi atau ganti baju segala sebelum buka
laptop. Eits, tapi yakin gak, kamu akan tetap merasa lagi bekerja kalau dalam
kondisi kayak gitu?
Biar kamu tetap mendapatkan hawa bekerja walau di
rumah, kamu juga tetap perlu mempersiapkan diri layaknya akan bekerja lho.
Mandi, pakai deodoran, dan pakai pakaian yang rapi. Gak harus seragam kerja
atau kemeja rapi layaknya karyawan kantoran sih. At least pakaian yang nyaman dipakai
tetapi bukan tipe pakaian yang kamu gunakan untuk tidur atau bersantai di
rumah.
Misalnya aja, kaos yang biasa kamu gunakan untuk
jalan ke luar rumah dan celana jeans. Persiapan kayak gini akan membantu kamu
memperkuat mindset kamu kalau kamu akan bekerja walau hanya di rumah!
Atur Tempat Kamu Bekerja
Bekerja dari rumah mungkin momen yang kamu rasa
sempurna untuk mencoba bekerja dari atas kasur, tapi Klook sangat gak
menyarankan karena kamu bisa gak sepenuhnya fokus bekerja. Akan lebih baik
kalau kamu buka laptop kamu di atas meja kerja, dan memposisikan kamu layaknya
di kantor.
Lagi-lagi, posisi bekerja ini akan membantu mindset
kamu agar fokus bekerja dan bukannya merasa "sekadar buka laptop di
rumah". Jadi bukannya malah nontonin YouTube atau cek-cek e-commerce, tapi
beneran ngerjain pekerjaan yang harus diselesaikan.
Btw, kalau kamu sudah berkeluarga apalagi punya
anak, kamu mungkin juga perlu ruang kerja sendiri, jadi ketika di sana semua
orang tahu kamu gak boleh diganggu. Ruangan sendiri ini juga akan membantu kamu
fokus jadi gak terdistraksi hal lain.
Buat Rencana Kerja Harian
Biar kamu punya "pegangan" saat bekerja
dari rumah, kamu perlu banget menulis daftar tugas yang akan kamu kerjakan atau
to-do-list. Lebih baik lagi kalau kamu bisa mengatur waktu dan durasi
pengerjaan tiap tugas.
Kamu bisa menulisnya di kertas atau sticky notes,
atau kalau mau modern, bisa pakai aplikasi macam Google Calendar, Todoist, atau
Microsoft To Do. Dengan aplikasi-aplikasi ini, kamu bisa menggunakannya di
laptop maupun smartphone, dan kamu bisa mengeset alarm kalau memang perlu
diingatkan soal tugas berikutnya.
Jauhkan Dulu Smartphone Kamu
Kecuali kamu memang bekerja dengan mengandalkan
smartphone (misal, kamu seorang Social Media Manager yang harus rajin cek-cek
Instagram untuk melihat tren terbaru), kamu mungkin perlu menjauhkan smartphone
kamu saat bekerja. Bukan rahasia lagi, smartphone bisa memberikan distraksi
yang bikin kamu gak fokus kerja.
Kalau kamu gak mau pisah jauh-jauh dari smartphone,
kamu mungkin bisa mengesetnya dalam posisi Do Not Disturb atau Silent, lalu
posisikan layar smartphone ke bawah. Ini untuk mencegah kamu terdistraksi dari
cahaya layar atau LED karena notifikasi. Jadi kamu gak sedikit-sedikit tergoda
pegang smartphone kamu.
Selalu Peregangan Tiap 30 Menit
Walaupun bekerja dari rumah, kamu juga tetap perlu
bergerak dan menghirup udara segar! Tinggalkan laptop sejenak setiap setengah
jam selama lima menit, lalu kamu bisa stretching di teras atau balkon, sambil
menghirup udara luar ruangan. Bagaimanapun, kamu tetap perlu banyak bergerak
agar kamu tetap sehat walau bekerja dari rumah.
Tutup Laptop Kamu Saat Istirahat
Biar gak bosan atau frustrasi karena duduk di depan
laptop terus, tutup laptop kamu saat istirahat dan makan atau habiskan waktumu
di tempat atau ruangan lain. Misalnya di ruang tamu atau malah rebahan di
kasur!
Intinya sih, istirahatkan sejenak mata dan perhatian
kamu dari alat kerja dan tempat kerja kamu. Hal ini penting apalagi kalau kamu
mengikuti anjuran pemerintah untuk social distancing dan gak jalan-jalan keluar
dulu selama wabah coronavirus ini terjadi. Dengan gak stuck di satu tempat aja
(yaitu laptop atau meja kerja kamu), kamu setidaknya gak akan merasa frustrasi
selama bekerja dari rumah ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar